jak byc

[...] Kochać czysto i niewinnie, z daleka, Mieć siłę, gdy twoje ramiona są zbyt zmęczone, Dojść do niedostępnej gwiazdy! To jest moje pragnienie, by iść za tą gwiazdą, Nie ważne jak beznadziejnie, nie ważne jak daleko, Walczyć o prawo Bez pytań czy przerw, Być gotowym iść do piekła dla niebiańskiej przyczyny! I wiem, że jeśli tylko będę prawdziwy Dla [...]

[...] chyba też - nie tylko przeczulicę i wędrującą macicę... Piąta klepka też gdzieś wywędrowała. Jawor- ale przeczulica znaczy co? Ze boli Cię bardziej niż powinno? A kto wie jak powinno boleć?? Toż to wszytsko subiektywne.. Rozumiem co to są bóle fantomowe, ale przeczulica w kikucie? W sensie innych nie boli taki typ kikuta, a Ciebie boli? To ma [...]

Jestem zadowolony ze swojego występu. Sobotnie kibicowanie,zobaczyłem jak rygorystyczne jest sędziowanie u niepełnosprawnych strasznie dużo podejść spalonych nie wiadomo z jakich przyczyn. Mój zamiar był taki ---135kg i jak pójdzie 140kg i tych ciężarów przed zawodami się nie obawiałem a póżniej na żywioł W niedzielę rano zweryfikowałem te [...]

[...] z 10cm przesunąć stopę do przodu względem prawej a wtedy tracę też dosyć mocno pozycję :-( ,inne jest napięcie oraz wbicie stóp w podłoże ,myślę sobie że będę wyciskać jak w niepełnosprawnych tylko z tą różnicą że tutaj nogi na podłożu a tam na ławie --bez pracy nóg Rozgrzewka pierwsza klasa ---120kg 130kg miotła nie czuję ciężaru [...]

[...] cichej nieświadomości sądziłem że może moje ciut ciut przypominają Twoje ,rzeczywistość wylała na mnie kubeł zimnej wody ,pleców u mnie niet {{:-( Musiałem Tobą wstrząsną bo jak wieść jaworowa niesie po zdobyciu tytułu MP chodzisz po jaworowym rynku z odsłoniętym torsem%-) A to oznacza nic innego jak wodę gazowaną|-) Nie może być tak abyś jeszcze [...]

Ratunku, moja Szanowna wywozi mnie w świat, I jak tu, żyć? no jak. ..? Musisz być dobry i ważny dla niej, że Cię z sobą zabrała :-?

Ratunku, moja Szanowna wywozi mnie w świat, I jak tu, żyć? no jak. ..? Musisz być dobry i ważny dla niej, że Cię z sobą zabrała :-? Nie wiem czy dobry i czy ważny ,znamy się od 1976roku a 38lat po :-))

Ratunku, moja Szanowna wywozi mnie w świat, I jak tu, żyć? no jak. ..? Musisz być dobry i ważny dla niej, że Cię z sobą zabrała :-?Nie wiem czy dobry i czy ważny ,znamy się od 1976roku a 38lat po :-))Moja mi czasem to mówi. A nawet kiedyś usłyszała to ode mnie :-).

[...] samo wyciskanie i lekko coś jeszcze tamten tydzień , 3-y treningi siłowe 5-ęć średnio po 35min trenażer 2-wa rowerowe w terenie średnio po godzinie Czyli codziennie jakaś aktywność lub nawet dwie ,chciałem sprawdzić jak będzie wyciskało się na lekkim zmęczeniu ,bo gdy się odpocznie to powinno coś być dołożone jak sądzę dzisiaj odbyło [...]

[...] medale :-)) +60 weteran3 ma być 11-osób w/g podanych uzyskiwanych wyników w tym roku ,ja plasuję się na 5-tym miejscu ,co nie oznacza że poddam się bez walki :-D zobaczę jak będzie wyglądać sytuacja podczas podejść ,ja mam zamiar zacząć bezpiecznie 135kg ,zobaczy się jak pójdzie i wtedy decyzja ile w 2-gim podejściu ,sądzę że będzie to [...]

Tak swoją drogą ile kalorii mniej i w jakim okresie czasu musiałbym jeść i ile ćwiczyć, aby mieć tak mocno umięśniony brzuch i klatę, jak Jawor. Minimum trzy-cztery lata z dużymi ograniczeniami oraz zaangażowaniem, mam na myśli wygląd, bo o sile nawet nie ma mowy w moim stanie do końca mojego bytu. Jednym słowem niewykonalne. A gdzie mi tam [...]

Tak swoją drogą ile kalorii mniej i w jakim okresie czasu musiałbym jeść i ile ćwiczyć, aby mieć tak mocno umięśniony brzuch i klatę, jak Jawor. Minimum trzy-cztery lata z dużymi ograniczeniami oraz zaangażowaniem, mam na myśli wygląd, bo o sile nawet nie ma mowy w moim stanie do końca mojego bytu. Jednym słowem niewykonalne. A gdzie mi tam [...]

Mistrzu--Giaurnemo jednak długo ,za długo jesteś w +35 --i jesteś już gotowy być moderatorem w w/w dziale ,Twoje odpowiedzi na to wskazują :-D}:-(|-) No jak nie jak tak Byczku:-)) Choćby od dzisiaj%-) Żartowałem;-D Przysłowie mówi "Nie ma ludzi niezastąpionych":-{ Jednak są tacy{{:-( Vacatu brak{{:-({{:-(

Póznym wieczorem spotkałem się z trenażerem ,wydawało mi się że nogi po czwartkowym podjeżdzie wypoczęte ,jak ja się myliłem :-( wybrałem sobie trasę Seria Six Day Road S1---21,9km z przewyższeniem wynoszącym 181m czas przejazdu 1:27:06h --tylko 1-wszy kilometr kręciło mi się w miarę dobrze a że to był podjazd to sądziłem że i dalej będzie ok , [...]

Z zamieszczonego porównania rozumiem tylko, ze te same 3,3km przeleciałeś szybciej o 5 minut z haczykiem:) I jest to niewątpliwie bardzo miarodajny progres... tylko o co chodzi z %? Tylko jak bardzo pod górkę musiało to być skoro taki żółw jak ja przebiegnie 3km szybciej?:)

[...] porównania rozumiem tylko, ze te same 3,3km przeleciałeś szybciej o 5 minut z haczykiem:) I jest to niewątpliwie bardzo miarodajny progres... tylko o co chodzi z %? Tylko jak bardzo pod górkę musiało to być skoro taki żółw jak ja przebiegnie 3km szybciej?:) :-D|-) --- ŚREDNIE NACHYLENIE 7,49% --- czyli cała trasa mocno pod górę ,półtora roku [...]

Jak mnie nie połamie, to powinno być dobrze. I owszem, tylko z wasza pomocą :-)) Viki a co to za przyjemność w deszcz? Z resztą jakoś nie widzę mojej skautki w deszczu a rogulca wyciągam tylko jak jej się pozwiedzać zechce.

PIĄTEK w dniu dzisiejszym szybka siłka,tel z pracy z prośbą abym jak najszybciej przyszedł ,młodsza koleżanka z pracy otrzymała wyniki badań i skierowanie do Gliwic na chemię :-( ,i zanim tam pojedzie chce wolne --urlop .W czasie urlopu i jej pobycie w szpitalu ktoś musi ją zastąpić i ja ze względu że deklarowałem się w Listopadzie że chętnie będę [...]

A to tez dziki język . Jak by to było ? chyba - linu w czerep :-D Marek piszy szto choczesz miało byc wesoło przecież nas znasz :-) Przeciez wiesz jak mocne przekrwienie wywołuje WW o pompkach nie wspomne :-D Zmieniony przez - wycwiel w dniu 2022-12-24 10:08:43

[...] to poważne choroby), powietrze (czyli popularne wzdęcia, ale wtedy musiałyby być momenty np. rano, kiedy ten brzuch nie jest taki, a Autor nic o tym nie wspomina) - jakieś nietolerancje pokarmowe? Wałkuję ten temat, bo mnie zawsze "fascynowały" sylwetki często bardzo szczupłych facetów,ale właśnie z tym typem brzucha. Stawiam na tłuszcz [...]